Kekikli Ve Mantarlı Barzamik Soslu Tavuk
Kekik ile Kavrulmuş Balzamik Tavuk

Kekikli Ve Mantarlı Barzamik Soslu Tavuk

PAYLAŞ :

PAYLAŞ VEYA ADRESİ (URL) KOPYALA

Malzemeler

Servis (Kişi) Sayısını Artır :
2 yemek kaşığı tereyağı
1 çorba kaşığı zeytinyağı
4 adet tavuk göğsü kemiksiz derisiz
0.75 çay kaşığı tuz
0.25 çay kaşığı karabiber
0.50 bardak soğan doğranmış
2 bardak mantar dilimlenmiş krema olabilir
4 diş sarımsak kavrulmuş,parçalanmış
0.25 bardak balsamik (balzamik) sirke
0.25 çay kaşığı kırmızı biber
1 tatlı kaşığı kekik doğranmış taze
0.5 bardak ılık su
1 yemek kaşığı yaprak (frenk) soğan taze doğranmış veya maydanoz da olabilir

Besin Bilgileri (Kcal,Protein..)

260
Kalori
13g
Yağ
5g
Doymuş Yağ
7g
Trans Yağ
28g
Protein
9g
Karbonhidrat
1g
Fiber
630mg
Sodyum
90mg
Kolesterol

Favorilere Ekle

Giriş veya Üye Ol.

Özellikleri :
  • Balsemik (Balzamik) Soslu
  • tavuklu

Sote mantar ve kekik ile kavrulmuş balzamik tavuk

  • 60 dakika
  • Servis (Kişi) Sayısı : 4
  • Orta Zorluktaki Tarif

Malzemeler

Nasıl Yapılır? (Adımlar Sırasıyla)

Paylaş

Kekikli Ve Mantarlı Barzamik Soslu Tavuk

Sote mantar ve kekik ile kavrulmuş balzamik tavuk.Tamamen Sağlıklı tavuk lezzetti.Hazırlaması kolay ve tamamen kalp dostu.

(Toplam:7.506, bugünkü ziyaret ise : 1)

Tarifi Beğendin Mi?
  • Çok Lezzetli
  • Hoşuma Gitti
  • İdare Eder
  • İşte
  • Tatsız Tutsuz
  • Bok Gibi

Adımlar

1
Tamam

Fırının ortasına bir raf yerleştirin ve fırını 180ºC'ye ısıtın

2
Tamam

Tereyağını ve zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın.

3
Tamam

Tavuk göğsüne tuz ve karabiber ekleyin ve 3 dakika pişirin.

4
Tamam

Tavuğu fırında pişirilebilen bir pişirme tabağına aktarın ve 20-25 dakika ya da suyu akıncaya kadar pişmeden pişirin.

5
Tamam

10 dakikalık pişirme süresi kaldığında balzamik mantarları hazırlayın.

6
Tamam

Orta yüksek sıcaklıkta tavuğu kahverengileştirmek için kullanılan tavayı ısıtın.

7
Tamam

Soğan ve mantarları ekleyin.

8
Tamam

Kavrulmuş sarımsağı eklemeden önce 1 dakika sote edin; ek bir dakika pişirin.

9
Tamam

Balzamik sirke, kırmızı biberi ve doğranmış kekiği ekleyin.

10
Tamam

Balsamik sirkeyi 1 dakika ısıtın, daha sonra 1/2 bardak suya ekleyin

11
Tamam

Sıvı yaklaşık yarıya inene kadar pişirmeye devam edin.

12
Tamam

Baharatı tadarak ayarlayın

13
Tamam

Kıyılmış frenk(yaprak) soğanı veya maydanozla sıcak olarak servis yapın.

14
Tamam

Herkese Afiyet Olsun!


Tarifi Beğendin Mi?
  • Çok Lezzetli
  • Hoşuma Gitti
  • İdare Eder
  • İşte
  • Tatsız Tutsuz
  • Bok Gibi

nefisyemekler

ÖNCEKİ TARİF
Kırmızı Çikolatalı Yuvarlak Kurabiye
SONRAKİ TARİF
Lahana Çorbası
ÖNCEKİ TARİF
Kırmızı Çikolatalı Yuvarlak Kurabiye
SONRAKİ TARİF
Lahana Çorbası
Tarifi Beğendin Mi?
  • Çok Lezzetli
  • Hoşuma Gitti
  • İdare Eder
  • İşte
  • Tatsız Tutsuz
  • Bok Gibi

Yorum