Muzlu Hurmalı Smoothie Tarifi
Enerji deposu Muzlu Hurmalı Smoothie Tarifi Sizlerle

Muzlu Hurmalı Smoothie Tarifi

PAYLAŞ :

PAYLAŞ VEYA ADRESİ (URL) KOPYALA

Malzemeler

Servis (Kişi) Sayısını Artır :
200 miligram az yağlı süt
0.5 adet muz
3 adet hurma
2 adet bütün ceviz
10 gram yulaf kepeği

Favorilere Ekle

Giriş veya Üye Ol.

Özellikleri :
  • Muzlu
  • Soğuk

Hazırladığınız smoothie'yi soğuk olarak bekletmeden servis edin.Smoothie'lerde kullandığınız malzemeleri soğuttuktan sonra kullanabilir, arzuya göre buz ekleyebilirsiniz.

  • 10
  • Servis (Kişi) Sayısı : 1
  • Kolay Tarif

Malzemeler

Nasıl Yapılır? (Adımlar Sırasıyla)

Paylaş

Hafızayı güçlendiren, antioksidan deposu, şekeri stabilize eden, karaciğeri kuvetlendiren faydaları saymakla bitmeyen hurmayı içeceğe kattık. Yulaf kepeği, ceviz içi, muz ve sütten destek aldık.Muz, süt ve hurma bir araya geldiği için bu smoothie herhangi bir içecekten ziyade tatlıyı anımsatıyor.

(Toplam:406, bugünkü ziyaret ise : 1)

Tarifi Beğendin Mi?
  • Çok Lezzetli
  • Hoşuma Gitti
  • İdare Eder
  • İşte
  • Tatsız Tutsuz
  • Bok Gibi

Adımlar

1
Tamam
2

Çekirdeklerini çıkardığınız hurmaları küçük küpler halinde doğrayın.

2
Tamam
2

Kabuğunu soyduğunuz muzu dilimleyin. Cevizi küçük parçalar halinde kırın.

3
Tamam
3

Az yağlı süt, yulaf kepeği, muz, hurma ve bütün ceviz parçalarını blender kabına alın.

4
Tamam
3

Tüm malzemeyi yoğun bir kıvam alana kadar çekin. Hazır olan içeceği bekletmeden servis edin.


Tarifi Beğendin Mi?
  • Çok Lezzetli
  • Hoşuma Gitti
  • İdare Eder
  • İşte
  • Tatsız Tutsuz
  • Bok Gibi

Ayten Teyze

ÖNCEKİ TARİF
Kivili Smoothie Tarifi
SONRAKİ TARİF
Ramazan Şerbeti Tarifi
ÖNCEKİ TARİF
Kivili Smoothie Tarifi
SONRAKİ TARİF
Ramazan Şerbeti Tarifi
Tarifi Beğendin Mi?
  • Çok Lezzetli
  • Hoşuma Gitti
  • İdare Eder
  • İşte
  • Tatsız Tutsuz
  • Bok Gibi

Yorum