Taze ot ve sebzeleri kullanarak da kokteyl karışımları hazırlamak bizimle artık mümkün. Rokanın kendine özgü tadı, süt ile dengelendiğinde ortaya alkolsüz...
Kefir, yüzlerce yıldır sağlıkla özdeşlenen bir içecek. Rivayete göre hayvanların evcilleştirilmesiyle yaklaşık 5000 yıl önce keşif edilmiş. Var olduğu topraklar...
Yeşil çayın tadı bu smoothie tarifinde meyve parçaları ve dondurma ile birleşiyor, bağımlılık yaratıyor.Derin dondurucuda bolca meyve ve dondurma bulundurmakta size fayda verir.
Genellikle tatlılarda kullanmaya alışkın olduğumuz ya da mevsimi geldiğinde kavanoz kavanoz reçelini yaptığımız karadut, bu kez şerbetin başına geçti. Osmanlı’dan...
İyi bir lif kaynağı olan karpuz, bağırsak hareketlerini düzenler. Yüksek miktarda lif içerdiğinden dolayı kalorisi düşüktür. Egzersiz sonralarında oluşan kas ağrılarına da epey iyi gelir. Vücudu serin tutar, harareti alır....
Karışık baharatlı çay anlamına gelen Masala çayı, Güney Asya mutfağının ünlü bir içeceği. Baharatlar, çay ve sütün karışımından oluşan Masala çayı tarifi, kış aylarında ihtiyaç duyacağınız sıcaklık ve enerjiyi sağlayabilecek...